喝生化汤对产后身体恢复有什么好处

传统的产后调理方法(坐月子),生化汤及麻油鸡酒是重头戏,究竟以现代医学观点来看,生化汤的意义为何?该不该喝呢?

生化汤的功效

首先来看生化汤的组成:当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草。其中当归可以养血补血,川芎可以行血、活血,而桃心则可以破血化瘀,整个方子的目的就在养血活血,产后补血、祛恶露。
以西医观点来看,在胎儿及胎盘组织娩出之后,子宫靠肌肉之收缩让血管受到压迫而止血,若收缩不好,这些血管会持续开放而造成出血不止,若形成血块积在子宫腔内,造成子宫肌肉层的收缩更不好,出血情形会更恶化,所以维持子宫肌肉层的收缩是最重要的。在自然产及剖腹产,西医的治疗都是一样的,靠的是子宫的按摩及帮助子宫收缩之药物。宫缩药物之给予与否视子宫收缩好坏而定,大约产后2~3天左右。

接下来子宫内膜层要好好地重建再生,这关系到将来之怀孕,这个过程在产后2~3天即已开始,除了当初胎盘著床的部分以外,其余的子宫内膜的新生,多在产后7~10天内完成;而胎盘著床部分的子宫内膜再生,则复杂了一些,这部分的血栓块要剥落,新的子宫内膜才能长得完整。一般剥落的过程约要2个星期左右,有时甚至要6周。而生化汤的真正功用就在这段期间。

何时开始喝生化汤?

让当初胎盘著床部分的子宫内膜的血栓剥落(活血化瘀),新的子宫内膜才能重建。所以生化汤的饮用时机大约在产后2~3天开始(在这之前,靠子宫按摩或宫缩药物让子宫收缩,当然产后立即饮用我也不反对),大约至7~10天。 

总而言之,不要超过产后2个星期,因为在这之后,生化汤反而对子宫内膜的新生造成负面之影响,它会让新生子宫内膜不稳定,反而会出血不止。这也是生化汤最常见的副作用。在门诊,有些人抱怨出血持续不止,一问之下,大部分都是生化汤喝整个月导致。 

要不要喝生化汤?

在了解子宫内膜复旧再生的原理之后,要不要喝生化汤就看你自己的理解。在台湾,一般医院多不会禁止喝生化汤,(其实产后住院期间也不必要,因为这2~3天内子宫收缩才是重要),我们只是反对喝一整个月的生化汤,(因为2个星期后,生化汤反而对已经重建新生之子宫内膜不利,反而容易出血。)若你不想喝,那就不要喝,西医也没什麼取代药物,好好休养即可。

结论

有些人认为中医不科学,所以全盘否定中医药的价值,我个人则认为也许不是中医不科学,而是现今的科学还不能证实中医的存在价值。中医的发展已经有二千多年的历史,其中有些部分是有其存在之价值。不知道您看了这篇文章之后,是不是对生化汤有更进一步的认识?对於坐月子是否也有更科学的想法及做法呢?

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